2022.03.16

3月　【花粉】

1月は行く　2月は逃げる　3月は去る　と言われるほど過ぎゆくのが早いこの3か月。本当にあっという間でした。

最近はかなり暖かくなってきました。こちらは梅がちらほら咲き、

桜のつぼみも大きくなってきましたが咲くにはまだ早いなー楽しみです❀

巷は卒業式の時期ですか？仲間と師と学び舎と別れを告げ、未来へ踏み出す緊張と不安と期待と寂しさの季節

新型コロナウイルスが蔓延してから、前よりいっそう季節の移ろいが有難く美しいものに思えます。

当たり前の日常を大切に。



３月には５Kという気を付けたいものがあります。

Kyouhuu 　　 強風

Kousa　　　   黄砂

Kansou　　　 乾燥　

Kahunn　　　花粉　

Kanndannsa　寒暖差 です。

どれも自律神経の乱れにつながります。

黄砂や花粉アレルギーの方はとてもつらい季節ですね。折角暖かくなってきたから窓を開けて空気を入れながら生活したいのに花粉と黄砂(´;ω;｀)

しんどいですよね。気分が高揚しそうな時に一概に喜べない。そんな時は暖かい日の当たる場所でひなたぼっこはいかがでしょうか？？

日頃の喧騒を忘れて、心を無にして暖かく柔らかくお過ごしください。